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要查看自己的电话号码是否已被注销，可以尝试以下方法。
1、拨打运营商的客服电话：拨打手机运营商的客服电话，例如移动拨打10086、联通拨打10010等，然后转人工客服，告知客服人员需要查询的手机号，如果提示该号码已经被注销或不存在，则表明该号码已经被注销。
2、拨打测试电话：尝试拨打自己的手机号码，如果听到提示音“空号”，则有可能该号码已经被注销，但这种方法有可能存在误差，因为有些号码未启用前也是“空号”。
3、携带相关证件到运营商营业厅查询：携带身份证等有效证件到当地运营商的营业厅查询，如果系统显示该号码已经被注销或不存在，则表明该号码已经被注销。
方法仅供参考，具体操作可能因地区和运营商而异，如果仍有疑问，建议直接联系手机运营商获取最准确的信息。